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心理醫生斯科特·派克有一句話特別經典：人生，苦難重重。
短短六個字，道盡了許多人一生的寫照、
人生是波瀾起伏的，而生活則是苦難相隨的。
究竟苦難有什么意義？有位網友是這樣評論的：有痛苦相伴，幸福才會格外甜蜜；有苦難調和，人生的畫卷才會更加絢爛。
每一次的苦難都像是一陣預防針，讓我們對這個變幻無常的世界越來越有抵抗力，所以，當那些令你痛苦，難受，無法接受的事件撲面襲來的時候，告訴自己：挺住！凡是不能殺死我的，必定會讓我變得更強大！
正所謂，不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香？
人生有多殘酷，就該有多堅強。世間人世間事，皆有因果，凡是讓你痛苦的，都是來度你的。
以“感謝之心面對苦難
人只要活著，總會遇到一些不順心的事，甚至是困難，災難，遇到人生逆境的時候，雖然我們不能改變事實，但我們可以改變面對苦難的心態，也就是說，我們可以選擇，面對困難，我們可以大發雷霆、怨天尤人，甚至遷怒身邊的人，但事情卻不會因為這些而絲毫改變，但如果能放下怨恨和懼怕，從感恩的角度去面對苦難，那么一切就會柳暗花明。
經營之圣稻盛和夫曾說：“不管是好是壞，都要說聲謝謝，因為一次災難也是一種對心靈的洗滌，我們的靈魂會因此變得純凈。”這句話道出了為人處世的真相，經受過苦難的人，往往對人生的很多瑣碎之事看得很淡，他們更樂觀，也更感恩；而那些沒有經過挫折磨煉的人，往往越悲觀，人生態度越沮喪。
吃過苦頭的人，更樂觀向上，不曾吃苦的人，遇到事情更悲觀沮喪，所以，苦難未必就是壞事，對于經得起考驗的人來說，從苦難中屹立起強大的人格，正是苦難背后巨大的意義。
人生沒有不可治愈的傷痛，也沒有不能結束的沉淪，把苦難當成是磨礪自己心態的絕佳契機，而不僅僅是一個障礙，當我們變得足夠強大時，回想曾經吃過的苦，流過的淚，和現在的自己，我們會無比感恩。
想獲得多大的成功，就要經受多大的痛苦，你能承受多大的痛苦，就配得上多大的成功。
苦難對人的成長有重大意義，用感恩之心面對苦難，我們便能從中獲取成功和幸福。
讓你痛苦的人，是來度你的。
成就一個人的，很多時候不是朋友，而是敵人。
管理學上有一個著名的鲇魚效應：北歐人愛吃沙丁魚，尤其是活魚，漁民們在海上捕得沙丁魚后，如果能讓它們活著抵港，賣價就會比死魚高好幾倍。不過，由于沙丁魚生性懶惰，不愛運動，返航的路途又很長，因此捕撈到的沙丁魚往往回到碼頭的時候已經死了，奇怪的是，有一位老漁民的沙丁魚總是活的，而且很生猛，所以他賺到的錢也比別人的多。這位漁民一直不肯對人透露他的秘訣，直到他死后，人們打開他的船艙，發現只不過是多了一條鯰魚。原來鯰魚以沙丁魚為主要食物,把鲇魚和沙丁魚放在一起，鲇魚會到處追逐沙丁魚，而沙丁魚們四處逃竄，整個船艙里鬧成一團，如此一來，沙丁魚便活著回到港口。這就是所謂的“鯰魚效應”。
對很多人來說，如果沒有敵人，人生可能就如一潭死水，一旦有了敵人，特別是那些很可怕的敵人，往往會激發自己的斗志，從而實現了很多不可能的超越。
人生就像賽跑，讓人破紀錄的，不是用力喝彩的啦啦隊，而是在賽道上對你形成致命威脅的競爭對手，他們可能讓你很痛苦，很難受，但是，正是因為他們的存在，讓你不得不打起精神，一鼓作氣，跑完賽事終點。
所以，讓你痛苦的人，對你有很多正面的價值，而那些傷害過你的人，不一定讓你變差，很可能讓你變得更好，更強大。
就像IOS與安卓，淘寶和京東，抖音和快手，特斯拉和比亞迪，無一不是在競爭之中不斷完善，不斷發展成行業的巨無霸。反過來說，沒有國美的競爭，蘇寧走上了下坡路，滴滴和UBER握手言和后，再也不見當時快速發展的勢頭。
不必抱怨敵人的存在，強大的敵人所帶來的危機感，才是我們不斷奮勇向前的動力。
讓你感到痛苦的，最后一定能成就你
近日，在殘奧會女子游泳比賽中， “籃球女孩”錢紅艷再次吸引了全國觀眾們的目光，錢紅艷4歲時因一場意外導致截肢，為了生活，爺爺把籃球從中剖開，套在了她的身上，從此半個籃球成了她的“雙腿”。錢紅艷11歲時加入云南省殘疾人游泳隊，刻苦的訓練讓她從大山走向世界，在本次殘奧會上，錢紅艷獲得了100米蛙泳銀牌，贏得了全世界的矚目。
一段百折不撓的傳奇，告訴了我們，那些令我們痛苦的事，最后會以某種方式成全了我們的人生。
所以，別抗拒苦難，扛下來，也許就是禮物。
不想被生活所刁難，那么，可以選擇主動吃苦。
人，往往要吃足夠的苦，才能嘗到命運的甜，所以，不要怕吃苦，怕苦，是人生最大的絆腳石。
越是有杰出成就的人，越懂得要“自找苦吃“。
正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。
人生，就是在苦難中修行
人生，苦難重重。
這是一條真理！這是一條偉大的真理！
它的偉大，在于我們一旦想通了它，接受了它，我們便能坦然面對，我們便能在苦難中修行，在苦難中蛻變，我們就能實現人生的超越。
當我們終于領悟到，所有的苦難，都是自我的修煉，所有的困難，都有正面的意義，我們便不會再對人生的坎坷挫折，風風雨雨起起落落耿耿于懷，我們便能穿越苦難，從而成就更強大的自己。
人生，就是在苦難中覺醒，在苦難中遷善，在苦難中自渡，在苦難中修行。
唯有經歷風雨的洗禮，才能與彩虹不期而遇。
不必再為苦難耿耿于懷，不必再對過去糾結不放，從今往后，活得從容，真實，豁達！
凡是讓你痛苦的，都是來度你的。
